Hvis du opløser en brusetablet i dit glas vand efter endt bytur eller trækker en sportsdrik med elektrolytter i automaten oven på en træning, så er du ikke alene.

Efterspørgslen på elektrolytter er steget markant de seneste år – fra 2023 til 2025 er salget firedoblet hos Matas og fordoblet hos Salling Group. Vi taler med to eksperter, der peger på, at tilskuddene kan være nyttige i bestemte situationer.